健康とはなんだろう？
ブログをみていただいてありがとうございます
今回から何回かで健康について、私の考える健康
についてを書いてみたいと思います。
私の個人的主観もはいるのでそこもお付き合い
いただけるとありがたいです！！
健康と一言で言ってもなかなかこれというものが
出てこないのではないでしょうか？
健康とは・・・
つらくないこと？
病気じゃないこと？
元気なこと？
朝気持ちよくおきれること？
いつも楽しいこと？
はい。
どれも正解なのかもしれないのですが、どれも
健康を一言で表しているとはいえませんよね？
そもそも、健康って一言で表すものじゃなくて
その人の「今」の状態を指すものじゃないかな、と。
だからそれぞれの主観的な要素になるし、それでいいの
だともいえますよね。
と、それを言ってしまってはこのブログの意味もないので
一応WHO（世界保健機構）のいう健康とは⇩
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
原文て（笑）
訳すと⇩
身体的・精神的・社会的に完全に良好な状態であり、たんに病気あるいは虚弱でないことではない。
と定義しています！
まさに曖昧な感じ・・。
でも身体的にも精神的にもまた社会的にも良好な状態が健康だと。
つまり健康の主観は個人に委ねつつも総合的にいい状態である
ことが健康といわれます。
これは初めから定義されている原文ですが、近年はこれを
もう少し解釈の幅を広げさらに深みを出した一文を採用する
べきではないか？との声も上がり提出された改正案が
これ⇩
Health is a dynamic state of complete physical, mental, spiritual and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
しつこく原文（笑）
訳すと⇩
健康とは身体的・精神的・霊的・社会的に完全に良好な動的状態であり、たんに病気あるいは虚弱でないことではない。
この改正案は残念ながら現時点では採用はされていません。。
が、文言にDynamicとSpiritualが足され生命体としての
「身体・精神・魂（霊性）」の三位一体の健全性をうたっています
私自身はもちろんこの不採用である後者を支持します！
身体は体（Body）、精神・心（Mind)、魂・霊性（Spiritual）が
合わさって人という生命体を作り出しているといった
考え方を私自身も持っているため、それらが一体化して
調和している状態を健康と呼ぶ。といいたいですね！
昨今はこの三位一体もスタンダードになりつつありますが
その三位が独走したりしているのも悲しい現実です。
体を顧みず心だけに注目、とか心なんて科学的じゃない
とか、その人一個人においてなんの足しにもならない
議論があったりしますよね。
もともと全部で一つの人ならば、全てがあって、それでいて
調和して、その人が健康で幸せと感じるのであればそれが
健康な状態といえるのではないでしょうか。
最後は主観的になってしまうのですが、そこに至るにはもちろん
科学的根拠も必要ですし、現実逃避や勘違いであってはなりません
私自身は施術者として人という存在をどこまでも探求して
科学したい願望がありますので、人を様々な側面でみて、
つなぎ合わせることが好きですし、それをこのブログや
日々の施術でもお伝えしたいと思います！！
ほぼ文字しかないブログになるでしょうが、今後も
時間つぶし程度にお付き合いいただければ幸いです(^_^)v
次回はこの健康の考え方をより具体的に色々書いてみたいと
思います！！